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      嘴巴周邊長痘痘的原因是什么

      2019-06-23

      嘴巴周圍長痘的原因   

      1、唇周邊長痘:

      可能是體內毒素造成的,中醫上講屬于胃火,由于壓力過大、飲食不規律導致的體內三焦陰陽失調, 建議合理調理飲食,少食辛辣油炸刺激性食物,多喝水多吃水果蔬菜,也可吃點排毒養顏膠囊。便秘導致體內毒素累積。應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。


      2、下唇,下巴長痘:

      內分泌失調,生活習慣不規律有關系。比如過食肥甘厚膩、喜歡吃辛辣刺激性的食物、排便不通暢、熬夜、勞累、情緒不佳。身體虛寒,生殖系統異常,最好少碰冷飲或是寒性食物。洗臉時清潔不夠,殘留化妝品,引起毛孔堵塞。



      嘴巴周圍長痘痘怎么調理

      一、調節飲食

        高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接引起痘痘,但會令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足,身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時的飲食應以清談為主,多吃水果,避免油膩、辛辣的食物。


      二、規律生活

        熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調,是油脂分泌激增,痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間,最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。


      三、日常護理

        早晚適度清潔;勤洗手,少用手觸摸臉部肌膚,禁止摳撓肌膚;個人用品定期清洗,有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌膚問題,肌膚干燥或者肌膚出油,不僅是缺水,還有可能是缺油造成的,為肌膚補油補水,調節肌膚的水油平衡。可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。


      四、不亂用藥物

        有的藥物會使痘痘病情加重,包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素,以及苯妥美鈉等藥物。




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